Parlare é sempre il primo passo verso la risoluzione di qualsiasi problema. É questo il fondamento sul quale poggio quella che per me é una missione, oltre che un mestiere, che mi porta a mostrarmi accogliente dal primo incontro, empatica e comprensiva. Particolarmente attenta e spinta da una spiccata sensibilità, sono sempre stata spinta e predisposta alle discipline introspettive. Studiare psicologia é stata la conferma che un desiderio, una passione, può diventare la realizzazione di una soddisfazione personale. Sono nata in Sicilia, vivo da sempre in Campania e oggi esercito la mia professione nello stesso paese in cui vivo. Mi sono laureata e specializzata a Roma. Mi piace tenermi aggiornata e lo faccio attraverso corsi di perfezionamento e webinar. Aiuto le persone a prendere maggiore consapevolezza e padronanza sulle proprie emozioni attraverso tecniche concrete o di rilassamento, a seconda del disagio portato dal paziente. Oltre ad esercitare la mia professione presso il mio studio privato, ho sperimentato anche le consulenze online e credo molto nella valenza della videoterapia nell'accorciare le distanze, facilitando le opportunità. Il metodo che utilizzo nella pratica clinica si basa sul modello cognitivo-comportamentale, una forma di terapia "focalizzata sul problema" e "orientata all'azione", che si concentra sul cambiamento delle distorsioni cognitive (come pensieri, convinzioni e atteggiamenti) e sui comportamenti ad esse associati, per migliorare la regolazione emotiva e sviluppare adeguate strategie di reazione e gestione emozionale.
